首页>西藏>【阿里转山】2019全年批次,心灵的朝拜,时光的轮转,深入阿里,原味体验转山12日

【阿里转山】2019全年批次,心灵的朝拜,时光的轮转,深入阿里,原味体验转山12日 拉萨 冈仁波齐 日喀则 萨嘎

“转山”是一种盛行于西藏等地区的庄严而又神圣的宗教活动仪式,夜宿珠峰大本营观璀璨星河,引领你融入当地的生活

299人浏览 157人参加过 GN1800405
12天11晚
产品价格:
5980元起(成人)
产品特色:
阿里转山 纯玩体验 珠峰大本营 古格王朝日出 圣湖玛旁雍错 深山冈仁波齐
  • 活动亮点
  • 报名咨询
  • 活动说明
  • 出团通知
  • 活动流程
  • 费用说明
  • 注意事项
  • 报名须知
  • 线路图片

活动亮点

1、世界屋脊——西藏阿里

阿里:绝对世界屋脊的屋脊,是西藏的西藏,是神秘的神秘,是遥远之后的遥远。这里雪峰林立,百川奔腾,湖泊众多,地球上最雄伟的三大山脉——喜马拉雅山脉、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉将阿里围成一股苍凉超凡的极地气韵。那雪地围绕的普兰、土林围绕的札达、湖泊围绕的日土,那佛教徒心目中的神山之王、宇宙之中心——冈仁波齐,那永恒不败的西天瑶池——玛旁雍错,那世界上最难破解的古文明之谜——古格王朝遗址,那一切的一切都造就了阿里的神奇。

转山:相传佛祖释迦牟尼尚在人间时,时值马车,守护十方之神、诸菩萨、天神、人、阿修罗(古印度神话中的一种饿神)和天界乐师等都云集在神山周围。因此据说朝圣者来此转山一圈,可洗净一生罪孽;转山十圈可在五百轮回中免下地狱之苦;转山百圈可在今生成佛升天。千百年来朝圣者络绎不绝。在通往神山的一条条道路上,形成了一个耐人寻味、令人感慨的永东流。神山已经深深地寓于西藏的宗教历史文化之中,他神奇诱人,是人与神、人与自然结合的精神之山、文化之山、信仰之山。

野生动物:阿里是野生动物的天堂,这里有温顺的藏野驴、藏羚羊、藏牦牛、黑颈鹤以及凶猛的浪、狐狸等,它们或捕食,或嬉闹...

终极摄影地:阿里给绝大部分摄影爱好者提供的无限创作的空间(一望无际的天地;漫天繁星的星空;夕阳下的古格王朝、日照金山的冈仁波齐和湖天一色的玛旁雍错日出日落)


2、神山冈仁波齐

冈仁波齐峰是多个宗教中的神山。梵语称为吉罗娑山,冈仁波齐峰北麓是印度河上游狮泉河的发源地。相传苯教发源于该山;印度教认为该山为湿婆的居所,世界的中心;耆那教认为该山是其祖师瑞斯哈巴那刹得道之处,藏传佛教认为此山是胜乐金刚的住所,代表着无量幸福,也是密勒日巴战胜苯教徒的地方。常年在此处转山的国内外信徒不断


3、神秘的国度——古格王朝

古格王国遗址是一座高原古城,位于阿里札达札布让区象泉河畔的一座土山上,占地约18万平方米,是全国第一批重点文物保护单位之一,为研究西藏历史和古代建筑提供了重要的实物资料。古格王国历史的源头,可以追溯到吐蕃王朝的晚期。古格王国对内发展生产,与邻国打仗,都需要人力、财力,但随着藏传佛教势力的扩大,国王与佛教首领之间的矛盾日愈尖锐,导致战争,最终灭亡。1961年,古格王国遗址被中华人民共和国列为全国重点文物保护单位。自从1985年被考古发掘后,在古格遗址周围不断发掘出的造像、雕刻及壁画是这个神秘王朝留给人们的宝贵财富。


4、圣湖——玛旁雍错

   玛旁雍错又称玛法木错。藏语意为“无能胜湖”,位于中国西藏普兰县境内。其周围自然风景非常美丽,自古以来佛教信徒和苯教徒都把它看作是圣地“世界中心”,是中国湖水透明雅最大的淡水湖,藏发所称三大"神湖"之一。它也是亚洲四大河流的发源地。神山、圣湖周围各教派的寺庙林立,古迹众多,平均海拨4500米。


5、遗落人间的宝石——羊卓雍错

羊卓雍错,气而内敛,磅礴而婉约,那种美,云淡风轻、波澜不惊。从高处往下走,越靠近你,越喜欢你。真想一直静静地依偎着你,看不尽你的云光霞影,看不完你的波光粼粼。


6、世界第一高峰——珠穆朗玛峰

珠穆朗玛峰是世界最高大的山系喜马拉雅山的主峰,海拔8844.43米,为世界第一高峰。珠穆朗玛为藏语的音译,意为“女神第三”。山体呈金字塔状,山上冰川面积达1万平方公里,最长之冰川达26千米。山峰上部终年为冰雪覆盖,地形陡峭高峻。是世界登山运动瞩目和向往的地方。山间有孔雀、长臂猿、藏熊、雪豹、藏羚等珍禽奇兽及多种矿藏。


7、历代班禅驻锡之地——扎什伦布寺

   扎什伦布寺,也称“吉祥须弥寺”,全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”,是西藏日喀则地区最大的寺庙,为四世之后历代班禅喇嘛驻锡之地。寺庙位于日喀则市城西的尼色日山坡上,是后藏地区最主要的旅游景点,与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。

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报名咨询

在线报名:活动页面“出发日期”,然后点击“立即报名”进行网上报名,按照要求提交有效信息(推荐)

活动报名咨询:路小客18157165143(微信同号)

短线情况咨询:花 花15658197258

长线、出境活动咨询: 蛋蛋13706508969 阿队13372530780

企业团队定制咨询:阿队13372530780(私人定制)

QQ群咨询:路客旅行1群: 466121455(备注:路客)

微信公众号:lukelvxing(更多精彩好玩等你来)

办公室地址:下城区焦家里一弄文源电商产业园6幢-233室(离打铁关地铁站约300米)

活动说明

活动类型:摄影VS徒步VS 体验

活动集合:拉萨

线路强度:1.5(新人级)

线路指数:腐败:★★★★,景致:★★★★★,强度:★☆

集合时间:活动第一天全天集合

出团通知

1、路客旅行会在周边游提前1天,国内游提前3天,出境游提前3-5天。

发出“出行短信”,群发短信信息有延迟现象;不少智能手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱找寻。如果超过18:00没有收到请联系客服:路小客18157165143。

2、活动前一天17点后报名的队员,没有短信出团通知,记住只要报名支付成功,即可按照网站公布信息准时来集合!

活动流程

DAY 1全宇宙出发,自由抵达拉萨(海拔:3650m)

用餐情况: 早餐: 无 午餐: 无 晚餐: 无

住宿情况:拉萨三星标准酒店(标间,独卫)

交通工具:

行程内容:

有一首曾经流行的歌唱道:回到拉萨,在雅鲁藏布江把我的心洗净,在雪山之巅把我的魂唤醒…“回到拉萨”,回到这个众城之上的城的感受将是来自身体。或有或无的高原反应会在今天始终伴随着你。但同时,你也能看到从未见过的世界上最蓝的天空和世界上最明亮的阳光。

在拉萨,人们的衣着有一种古典的灿烂,在暗红的基调中,那些衣饰犹如寺院中的壁画。黄金和宝石在很多人的脖颈、手指上闪耀着光芒。它们普遍地佩戴在人们身上,包括许多衣衫褴褛的人。

今日,以上的种种将展现在我们面前,它纯净幽远,神秘真实。那些放飞的记忆,停滞的思绪会不会在你踏上拉萨大地的时候一一散落?相信今夜,将无人能眠。 

用餐:早餐:自理   午餐:自理   晚餐:自理  

住宿:拉萨三星标准酒店(标间,独卫)

温馨提示:

当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。

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DAY 2行前祈福,拉萨—扎基寺—扎什伦布寺—日喀则(海拔:3800m)

用餐情况: 早餐: 酒店用早 午餐: 无 晚餐: 无

住宿情况:日喀则标间独卫

交通工具:汽车

行程内容:

我们的旅途从今天开始啦!清晨来到扎基寺,我们虔诚的祷告,祈福接下来的行程顺利、平安。扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上,是全西藏唯一的一座财神庙,寺庙虽小,但香火十分鼎盛。

紧接着我们来到美轮美奂、独特的建筑色彩会让我们享受到一次视觉的盛宴——这就是扎什伦布寺。扎什伦布寺就位于日喀则市城西的尼玛山东面山坡上,它也是日喀则地区最大的一座寺院,属于藏传佛教格鲁派的寺院。

高大的白色佛塔以及寺院殿堂,犹如一个个令人惊叹的艺术宝库,既让人肃然起敬,又令人惊叹不已,一次参观措钦大殿、班禅拉章、强巴大佛殿、班禅灵塔祀殿等,我们的心灵在不断得到净化。

穿行在高大的白墙、红墙之间的廊道,又犹如行走在时光隧道中,思绪会随之飞向遥远的历史时光,那一个个逝去了的、一生都在不断追寻佛法、曾经鲜活的生命,他们的精神已经永恒,今天,我们这些远道而来的游客,在追随着他们的足迹,感受他们的精神,心灵不断升华、不断净化,那每一堵墙、每一扇门、甚至每一缕烟中,我们看到的只有两个字:向善!

用餐:早餐:酒店包含    午餐:自理   晚餐:自理       

住宿:日喀则标间独卫

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DAY 3日喀则—嘉措拉山口—珠峰大本营(海拔:5200m)

用餐情况: 早餐: 无 午餐: 无 晚餐: 无

住宿情况:绒布寺或扎西岗村多人间

交通工具:汽车

行程内容:

从日喀则出发一路向西前往距离珠穆朗玛峰最近的地方珠峰大本营,前往这座世界第一峰的必经之路就是嘉措拉,因而,嘉措拉山口就是珠峰的门户,这里是珠峰国家级自然保护区的山口,巨大的保护区标牌竖立在公路上,无数的经幡迎风飘扬。嘉措拉山口5248米,水泥标高牌上挂满了五彩经幡。

天气晴朗时,站在嘉措拉山口,不仅可以眺望到珠穆朗玛峰,还可以眺望到另外三座海拔均在八千多米之上的卓奥友峰、洛子峰和马卡鲁峰。诗人聂作平感叹道:"在同一个垭口能够眺望到四座八千米级的极高峰,这在318线甚至全世界所有公路翻越的垭口中,都是绝无仅有的。

下午抵达珠峰大本营,珠峰大本营(是为了保护珠峰核心区域环境而设立的保护地带,海拔5200米,与珠峰峰顶的直线距离约19公里。这里是普通人能到达离珠峰最近的地方,也是距离天空最近的地方。

入夜,没有光污染的珠峰大本营是拍摄星空以及星轨的最好去处。“天接云涛连晓雾, 星河欲转千帆舞”

特别说明:目前根据国家规定,目前不允许在珠峰搭建帐篷,所以住宿更改为绒布寺或者定日,具体情况根据实际情况而定。

用餐:早餐:自理  午餐:自理  晚餐:自理    

住宿:绒布寺或扎西岗村多人

【拍摄星空的方法】

首先我们要准备的道具:
1、相机:一台能够使用M(手动设置曝光组合)档的相机,可以是单反,微单也是可以的,但是要根据具体的型号做研究。
2、三脚架:能够稳稳架住你相机的三脚架。
3、相机镜头:相机镜头的话没有严格的标准,只是建议用稍微广一点的的镜头,这样容纳的天空更多,最后的效果就更赞。
基本上拥有以上三个道具,我们就可以进行星野的拍摄了,当然,根据自己的需求,准备一些道具啊,例如,手电(用来补光或者构图的时候能够看到取景器里面构图的位置)。还有其他小玩具就根据自己的喜好,没有什么特殊要求。
拍摄方法:
【对焦】夜空里我们如何对焦?因为在夜空里,使用相机的自动对焦是无法完成合焦的,怎么办呢?这时候我们就应该使用手动对焦,并且将对焦环拉到无限远位置,然后再往回拨一点点,至于拨多少,我们根据每个镜头的不同要一点点尝试曝光,直到曝出来的星点呈现清晰的点状即可。(尼康的镜头基本会有一个无限远的标志,对焦环拉到无限远的倒八字中间;佳能的镜头就是倒L旁边一点点。)
【曝光组合】这也是最重要的啦。曝光组合的话,一般建议,曝光时间控制在30秒以内,在广角端长曝的情况下,30秒以内一般是不会出现星星拖轨的(也就是人们常说的星轨,这里是星野),还告诉大家一个600定律,就是用600除以你的焦段,会得到不会出现星星拖轨的曝光时间(比如我的焦段是全画幅的14MM,600除以14约等于42,所以我镜头42秒以内的曝光都不会出现拖轨)。光圈要开最大,为什么呢?因为我们要保证入光量够,所以一般开到最大。ISO感光度,我建议一般的相机开到2000左右就应该能曝出漫天星星了,如果ISO太高,噪点会很多,后期处理起来很棘手的。

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DAY 4珠峰大本营—希夏邦马峰(远眺)—佩古错—萨嘎(海拔4280m)

用餐情况: 早餐: 无 午餐: 无 晚餐: 无

住宿情况:萨嘎标间独卫

交通工具:汽车

行程内容:

今日我们将今天正式进入世界屋脊阿里地区,平均海拔4500M以上,这里地广人稀,保持着原始的自然生态至朴至真,可观赏到许多珍稀的野生动物、壮丽多姿的高原自然风光。许多珍稀野生动物得以保存,如藏羚羊、野牦牛、野驴、盘羊以及濒临绝迹的黑颈鹤等。相信这一路将谋杀掉你相机手机的大量内存呢。

远眺希夏邦马峰,近摄日喀则地区最大的湖泊—佩枯措。据说能在佩枯措拍到希夏邦马峰的人都会交到好运,虽然也许只是传说,但雪山湖泊的祝福也让人更有驻足佩枯措的冲动和理由。

用餐:早餐:自理   午餐:自理   晚餐:自理       

住宿:萨嘎标间独卫

温馨提示:

由于阿里条件有限,所以沿途饭馆主要以川菜和面食为主,并且住宿条件相对简陋,如有洁癖者,请自带睡袋。明天住宿塔钦,晚上12点停电,所以请大家在萨嘎把电池都充好。

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DAY 5萨嘎—突击拉山—玛旁雍错—拉昂错—冈仁波齐—塔钦(海拔:4800m)

用餐情况: 早餐: 无 午餐: 无 晚餐: 无

住宿情况:塔钦(标间或3-4人间独立卫生间)

交通工具:汽车

行程内容:

今天是美景应接不暇,终点是那“世界的中心”—冈仁波齐神山。沿着喜马拉雅山脉一路行进,翻过马攸木拉山口(海拔5200米),在距离冈仁波齐东南20km处,我们走近那永恒不败的西天瑶池——玛旁雍错。西藏的三大圣湖之一,信徒们认为,玛旁雍错是佛祖赐给人们的甘露,它能清楚人们肌肤上的污秽,能洗净人心灵上的五毒,更能延年益寿。 

玛旁雍错临近的拉昂错,咸水湖拉昂错,湖水呈深蓝色,周围没有植物、牛羊,被当地藏民称为鬼湖,据说鬼湖是无风三尺浪。其实这里的景色非常美丽,湖边暗红色的小山,颜色迷离。在拉昂错湖畔,人们常常有一股奇怪的感觉在胸中升起,诺大的湖区见不到一人一畜,空旷的像是站在了宇宙边缘。据说玛旁雍错与拉昂错湖底相通,一边是淡水湖的圣湖,另一边却是咸水的鬼湖。

下午前往冈仁波齐,冈仁波齐是世界公认的神山,同时被中国西藏雍仲本教,印度教、藏传佛教、 以及古耆那教认定为世界的中心。岗仁波齐并非这一地区最高的山峰,但是只有它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒,夺人眼目。夕阳下的纳木那尼峰与冈仁波齐神山遥相呼应,正是拍摄的好时机。

用餐:早餐:自理   午餐:自理   晚餐:自理    

住宿:塔钦(标间或3-4人间独立卫生间)

温馨提示:

明天开始本次活动最艰苦的一段转山之旅,山里面餐以方便面为主,转山两天是没有办法充电的,希望大家合理利用电池。如不转山者,请提前告知领队,在山下等。

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DAY 6转山第一天:塔钦—曲古寺—马头明王石—止热寺(22KM)

用餐情况: 早餐: 无 午餐: 无 晚餐: 无

住宿情况:止热寺牧民帐篷(多人间,公共卫生间)

交通工具:汽车

行程内容:

早饭后尽早出发。缓缓地徒步3个小时左右可到达经幡广场,上面的玛尼堆上挂满了五颜六色的经幡,经幡柱每年4月15日斋会定期更换,这是一个十分隆重的仪式。 

这里已经可以看见神山了。由此下坡,小道折向北进入拉曲峡谷,沿着河的东岸。一路来到今天的下榻地止热寺牧民帐篷,止热寺面对神山冈仁波齐峰,真正可以躺在床上就能看冈仁波齐!今天住宿的地方海拔较高(5500M),可能部分队友会有头痛,睡不着等轻微高原反应,请在出发前自备点红景天和高原康哦。

用餐:早餐:自理  午餐:自理  晚餐:自理      

住宿:止热寺牧民帐篷(多人间,公共卫生间)

温馨提示

不转山的队员也可跟着大部队一同出发,徒步3小时到达经幡广场,最近距离欣赏岗仁波齐神山,自由拍摄后,原路返回神山乡塔钦,等待次日与大部队集结。山上的餐食基本上以方便面为主,要转山的队友也可以自备一些干粮路上补充热量。

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DAY 7转山第二天:止热寺—天葬台—翻越卓玛拉山口(海拔:5600m)—塔钦(33.6KM)

用餐情况: 早餐: 无 午餐: 无 晚餐: 无

住宿情况:塔钦(标间或3-4人间独立卫生间)

交通工具:汽车

行程内容:

今天是最考验意志和体力的一天,早上5点就要出发,经过天葬台,满山坡都是衣服和布条覆盖的玛尼堆,然后爬高762米,到达整个转山路途中的海拔5630米卓玛拉山口,

稍作休息,吃点东西,然后开始沿陡峭的碎石小道下山。

这一段是整个转山途中最危险的一段,很容易崴脚。往下看,山口南面是碧绿如玉的托吉错(5608米),意为慈悲湖。传说在此湖中沐浴,能洗净身上的污垢和孽障。 下了山进入另一个峡谷。沿着峡谷顺流而下,经过几个寺庙,大约6个小时到达塔钦,据说转山一圈可以洗去今生的罪孽,当你历尽辛苦,完成转山,心中那种幸福感和满足感更是无法形容的。

用餐:早餐:自理  午餐:自理  晚餐:自理  

住宿:塔钦(标间或3-4人间独立卫生间

温馨提示:

今日是本次活动最难的一天,因为要翻越5600米的卓玛拉山口,建议大家早上5点左右出发,所以头灯是必需品。

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DAY 8塔钦—札达土林—托林寺—古格王朝日落(海拔:3600m)

用餐情况: 早餐: 无 午餐: 无 晚餐: 无

住宿情况:藏家旅馆(标间)或宾馆标间

交通工具:汽车

行程内容:

在塔钦睡到自然醒早餐后前往扎达,沿岗底斯山的余脉北行,翻过阿伊拉山,就进入环绕扎达的奇特土林地貌——扎达土林。扎达土林面积数百平方公里,据专家考证,一百多万年前,扎达到普兰之间是个方圆500多公里的大湖,喜马拉雅造山运动使湖盆升高,水位递减,数十万年风雨的侵蚀,逐渐打磨出一座座城堡、一群群碉楼、一顶顶帐篷、一层层宫殿,蜿蜒曲折数十里,举世无双的奇观。蜿蜒的象泉河水在土林的峡谷中静静流淌,宛若置身于仙境中,梦游一个奇幻无比的世界。

扎达的霞光是最美丽的,霞光中的土林是最迷人的。在夕阳的衬托下,鬼斧神工的土林多姿多彩的剪影罩着一层光晕,明丽的晚霞赋予土林生命的灵光。沿曲折迂回的象泉河走进札布让村,神秘而奇特的古格王朝遗址就坐落在这里。300余米的山丘上,房屋建筑、佛塔、王宫、寺庙、民居、洞窟密布全山,达600余座,形成一座规模宏伟、面积浩大的高原古城。在古格王朝遗址周围不断发掘出的雕像、雕刻及壁画弥足珍贵,现存于寺庙内的壁画,是古格遗留下来的最有价值的艺术品。无论从美学价值还是艺术价值来看,它都能与敦煌壁画相媲美。300年前,古格王朝突然由盛而衰,瞬间消失于茫茫沙海,从此成为西藏神奇地域的谜中之谜!古格王朝永远是一个诱惑,期待您去探索,去发现,去破译...

用餐:早餐:自理     午餐:自理    晚餐:自理   

住宿:藏家旅馆(标间)或宾馆标间

温馨提示:

今天我们将住在札布让村的藏民家里,所以在进入村庄前大家可以AA在小县城购买点牛羊肉和蔬菜,晚上在藏民家自备晚餐,每人露一手自己的得意菜品,这也是另外一种乐趣哦。

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DAY 9古格王朝日出—萨嘎(海拔:4580m)

用餐情况: 早餐: 无 午餐: 无 晚餐: 无

住宿情况:萨嘎标间独卫

交通工具:汽车

行程内容:

早早的起床出发,清晨一起去拍摄古格王朝日出,坐在古格王朝前看岁月变迁,日出时的古格王朝遗址,一片金色,有一种穿越时空的错觉。这片历史沉淀的土地,每天迎着阳光守候那曾经的辉煌!随着太阳渐渐升起,眼前突然出现了古城堡建筑,雄踞在土山上,在湛蓝天空背景和日出金光照耀下,显得格外有气势。

今天的行车时间较长,沿来时路返回,您将领略到荒漠风光,牧区草原阳光。徜徉在阿里广阔而荒凉的大地上,亲身体验它的沧桑、魅力与传奇,留下了无尽而美好的回忆,它将是你记忆中最绚丽的篇章...

用餐:早餐:自理   午餐:自理  晚餐:自理    

住宿:萨嘎标间独卫

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DAY 10萨嘎—拉孜藏刀产地—日喀则(海拔:3800m)

用餐情况: 早餐: 无 午餐: 无 晚餐: 无

住宿情况:日喀则(标间,独立卫生间)

交通工具:汽车

行程内容:

早晨带着对阿里无限眷恋踏上返回之旅。迎着高原的阳光,沿途欣赏美丽风景,从萨嘎出发前往日喀则。萨嘎县旦嘎乡的甲谐闻名后藏,据今已有1000多的历史,据相传是当年为庆祝文成公主进藏而跳的一种传统民族舞蹈,动作豪迈奔放,服装艳丽, 在2002年被自治区文化厅命名为甲谐文化艺术之乡。今天行程比较轻松, 到达日喀则后大家可以早点休息。

用餐:早餐:旅途包含   午餐:自理    晚餐:自理      

住宿:日喀则(标间,独立卫生间

温馨提示:

今天回到日喀则,酒店有充足的热水,大家可以洗个舒服的热水澡,洗去一身的疲惫,睡个好觉咯。

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DAY 11日喀则—卡若拉冰川—羊湖—拉萨(海拔:3650m)

用餐情况: 早餐: 旅途包含 午餐: 无 晚餐: 无

住宿情况:拉萨(标间,独立卫生间)

交通工具:汽车

行程内容:

乃钦康桑雪山是西藏四大神山之一,海拨7191米。由于高寒,山体顶部尖锥突兀,常年终日白云缭绕,飘撒粒雪,终年累积、压实,形成了厚达20—100米的冰层,冰层受本身重力影响,缓慢移动发育成了多条冰川。卡若拉冰川就在乃钦康桑雪山下,雪白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉。

羊卓雍措被誉为世界上最美丽的水。不同时刻阳光的照射,羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色,羊卓雍措的水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水,没有出水口,雪水的流入与自然的蒸发达到一种奇特的动态平衡,湖水随着光线变幻,演化成千变万化的蓝色。 

用餐:早餐:旅途包含     午餐:自理     晚餐:自理       

住宿:拉萨(标间,独立卫生间)

温馨提示:

第二天要回家的队友今天一定不能错过布宫的夜景,花2块钱到布宫斜对门的药王山上拍,角度最好,晚上9-10点也是拍摄布宫夜景的最佳时间。布宫旁有一家网上很火的“酸奶坊”,正宗的牦牛酸奶大家可以去尝尝。

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DAY 12行程结束,自由返程

用餐情况: 早餐: 无 午餐: 无 晚餐: 无

住宿情况:

交通工具:汽车

行程内容:

今天可以根据大家的意愿选择在拉萨自由活动或者告别拉萨返回温暖的家。想在拉萨多停留一天的队友当天住宿需要自理,全天可以选择在拉萨市区闲逛,参观宏伟的圣地布达拉宫,在大昭寺门口晒太阳发呆,在八角街挑纪念品,或者到西藏博物馆感受西藏的沧海桑田都是不错的选择(布宫门票需代买的请于集合当日告知西藏联络人。(门票200\张,旺季会产生部分手续费)

温馨提示:

飞机返程需提前2个小时到达机场,拉萨到机场全程接近80公里,需要一个小时车程,火车站离拉萨市区打车只需要25分钟,请大家合理安排出发时间。如果是下午返程,可以把行李先寄存在前台之后到八角街去逛逛。

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费用说明

费用包含

1、【住宿】全程十一晚住宿费用;

其中拉萨、日喀则、萨嘎,扎达为三星酒店标间,独立卫生间;其他均为标间或3-4人多人间(部分无独立卫生间)。阿里地区住宿条件很简陋,请各位队友自备睡袋(睡袋以轻便保暖为主,晚上可以在睡袋外加一层被子保暖)

2、【用车】全程正规手续旅行用车的包车费用,同时包含每个座位的保险,全程路桥费,油费,司机食宿补贴。

3、【领队】领队费 10人以上配领队),领队交通,工资,食宿补贴。至少一名风行专业领队全程陪同,为大家讲解藏传佛教的文化、行程向导,并保证一团一证。(持证不代表他们像传统导游一样无趣,是为了保障团队的资质和安全。他们靠谱专业,文艺2B,负责行程安排和组织分享与交流的平台,只为了让你的旅行满满真实和快乐的回忆)

4、【保险】最高额度旅行社责任险+自治区正规旅游车保险+50万元旅游意外险。

5、【其他】车上配备应急氧气瓶和备用水;活动组织费、操作费、阿里背夫(平均3人一背夫)等

费用不含

1、【往返大交通】各地往返拉萨的大交通费用(火车或者飞机费用)

2、【门票】羊湖、卡若拉冰川、扎什伦布寺、希夏邦马峰、佩枯措门票及进山费、神山圣湖套票、扎达土林、托林寺、古格王朝套票、珠峰大本营门票以及进山费

共计880元

3、【用餐】全程餐费自理(沿途主要以川菜和面食为主,请各位队员自备些水果,零食,干粮,如果携带不方便,可以到拉萨后再在超市购买)

4、【证件】不含边防证(边防证填写阿里地区、日喀则地区)

5、【其他】其他消费,如转山途中需另请背夫或马匹的费用等;背夫费用600元;其他一切个人消费;不含发票

注意事项

1、出发时,切记携带有效身份证正本。

2、 有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。

3、团费含每人每天一床位,若出现单数成人出行,请补单房差。

4、由于西藏能源不足,故许多酒店只能定时供应热水。

5、 西藏旅游情况特殊,以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整,敬请谅解!

6、本产品全程为纯玩团,无强制购物,敬请放心。

7、 按照国家旅游局相关规定,由于客人自身原因未能完成全部游览项目,或提前返回出发地,将被视为自动放弃旅游,客人所交团费均不退还。

8、由于航空公司航班调整或延误,所产生的费用由游客自理。

9、进藏后,注意身体变化,量力而行!若行程中出现严重高原反应者,请必须听取医生建议,终止或调整行程,未完成部分将被视为您自行放弃,所有行程恕不退任何费用。

10、西藏春夏季多雨,经常造成泥石流及塌方,由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游,接待方不承担任何赔偿责任,客人所交团费不退还也不增加,我司会在拉萨地区增加景点用以弥补。

关于边防:

由于鲁鲁检查站和马攸桥检查站对边防证的检查很严,如果你没有办边防证,很有可能会让你原路返回。所以边防证是必办不可。可以在你户口所在地的公安局办理。边防证上面地区填写“日喀则地区、阿里地区”

报名须知

1、领队是活动的核心领导者,负责组织、带队、协调、联络等工作,对活动中出现的各种情况有临时决定的权力,所有队员均应听从领队的安排,按照领队的安排从事力所能及的公共劳动,协助配合领队的工作。队员可就活动向领队提出合理化建议,领队应认真听取队员的建议并作出决定和解释。

2、领队不是保姆,队员在出行期间应发扬户外运动自助、自立的精神,不能有凡事依赖领队的思想。所有队员要团结互助,发扬团队精神,男队员要照顾女队员,老队员要照顾新队员。司机是我们一行交通安全的保证,休息、吃饭等司机优先。

3、因交通延阻、罢工、政变、天气、飞机、火车故障、景点关闭、航班取消或更改时间等不可抗力因素导致部分景点无法游览,路客旅行不承担任何责任,由此导致的费用增加,由游客自理。

【退款说明】

1、周边游(1-3天线路)活动报名付款后(包含延期参加活动),如不能参加,按照下列标准向旅行社支付业务损失费:出发前3日及以上,退回您所有旅游费的全款;出发前2日至1日,扣去旅游费用总额50%;出发当日,扣去旅游费用总额70%;黄金周线路(黄金周特指国庆长假及春节参加,黄金周线路特指线路日期有一半以上占用黄金周假期)出发前2日至1日,扣去旅游费用总额55%;出发当日,扣去旅游费用总额75%,活动退款会在活动结束之后10个工作日内退回相应付款的帐户。(1-3天线路)出发前4天可以免手续费转团一次,4天内转团按照退团政策处理。备注:旅游费用总额指优惠前价格。

2、国内游(4天及4天以上线路)活动凡是报名付款后,要退出活动的,按照下列标准向旅行社支付业务损失费:出发前10天及以上(以活动集合日日期为准),退回您所有旅游费的全款;出发前9日至8日,扣去旅游费用总额10%,出发前7日至4日,扣去旅游费用总额40%;出发前3日至1日,扣去旅游费用总额55%;出发当日,扣去旅游费用总额70%。如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿旅行社的实际损失,旅游者应当按实际损失对旅行社予以赔偿,但最高额不应超过旅游费用总额。旅行社在扣除上述业务损失费后,应当在旅游者退团通知到达日起1-15个工作日内向旅游者退还剩余旅游费用。 (4天及4天以上线路)出发前10天可以免手续费转团一次,10天内转团按照退团政策处理。备注:旅游费用总额指优惠前价格。旅游者未按约定时间到达约定集合地点,也未能在出发途中加入旅游团队的,视为旅游者解除合同,按出发当日退出活动相关约定处理。

【特别说明】

为了保证活动顺利进行和活动安全,如无特殊情况都要求大家参加全程活动。但如因个人原因中途退出,未产生的费用不退。离队前则需签署书面的离队脱团协议,离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。出游过程中,如产生退费情况,退费项目以团队折扣价为依据,均不以挂牌价为准。

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古格王朝的前身可以上溯到象雄国,王朝的建立大概从9世纪开始,在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的,到17世纪结束,前后世袭了16个国王。它是吐蕃王室后裔在吐蕃西部阿里地方建立的地方政权,其统治范围最盛时遍及阿里全境。它不仅是吐蕃世系的延续,而且使佛教在吐蕃瓦解后重新找到立足点,并由此逐渐达到全盛。因此古格王朝在西藏历史上具有重要意义。

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