首页>四川>【四姑娘山·5276米二峰】 9-12月:初级雪山攀登体验+登山培训:成都-四姑娘山-长坪沟徒步-海子沟-登山培训-登山电影-四姑娘山登山,5日巅峰挑战之旅!

【四姑娘山·5276米二峰】 9-12月:初级雪山攀登体验+登山培训:成都-四姑娘山-长坪沟徒步-海子沟-登山培训-登山电影-四姑娘山登山,5日巅峰挑战之旅! 四姑娘山 四川

四姑娘山长坪沟秋色宜人,专业登山培训,登顶证书

1989人浏览 278人参加过 GN1800266
5天4晚
产品价格:
2380元起(成人)
2300元起(儿童)
产品特色:
五千米雪山 登山培训 3:1登山协作 登顶证书
  • 活动亮点
  • 报名咨询
  • 活动说明
  • 出团通知
  • 活动流程
  • 费用说明
  • 注意事项
  • 报名须知
  • 线路图片

活动亮点

1、为什么要登山,因为山在那里。为什么要徒步,因为徒步可以领略常人所不曾见过的美丽风景,依靠自己体力和顽强毅力,漫长跋涉,去翻越一座座高山,通过灌木丛,碎石坡,冰雪路面,所收获的又岂止是风景。

2、行程轻松合理,将休闲游与高山徒步结合,二者完美过渡,一次出游两种体验。

3、四姑娘山被誉为东方阿尔卑斯,蜀山之后。距离成都仅4.5小时车程,所以我们第一天下午有充分的时间自由活动或者选择进入最秀美的双桥沟参观。

4、这或许是你挑战的第一座5000米以上雪山,会当临绝顶,一览众山小的感觉可不是每个人都能体会的。

5、当地资深户外领队,颜值与才华兼备,风趣与专业并存,体魄与厨艺俱佳。

6、同一批次活动实现六人成功登顶,赠送四姑娘山镇烤羊及篝火晚会一场表达庆贺!

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报名咨询

在线报名:活动页面“出发日期”,然后点击“立即报名”进行网上报名,按照要求提交有效信息(推荐)

活动报名咨询:路小客18157165143(微信同号)

短线情况咨询:花 花15658197258

长线、出境活动咨询: 蛋蛋13706508969 阿队13372530780

企业团队定制咨询:阿队13372530780(私人定制)

QQ群咨询:路客旅行1群: 466121455(备注:路客)

微信公众号:lukelvxing(更多精彩好玩等你来)

办公室地址:下城区焦家里一弄文源电商产业园6幢-233室(离打铁关地铁站约300米)

活动说明

【集合时间】每批次第一天为集合日

【集合地点】四川.成都

【活动性质】高海拔登山

【适合人群】登山爱好者6-55周岁

【成团说明】1人成团,最多不超过20人

出团通知

路客旅行会在周边游提前1天,国内游提前3天,出境游提前3-5天。

发出“出行短信”,群发短信信息有延迟现象;不少智能手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱找寻。如果超过18:00没有收到请联系客服:路小客18157165143。

活动流程

DAY 1成都集合日

用餐情况: 早餐: 自理 午餐: 自理 晚餐: 自理

住宿情况:成都市区商务标间

交通工具:汽车、火车、轮船、飞机

行程内容:

各位队友陆续抵达成都,根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线,可以使用手机地图导航或咨询客服。如果您的时间比较宽裕,可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观;也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光,漫步古巷,河边品茶,掏个耳朵。成都也是一座美食之都,川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。

住宿:成都市区商务酒店(准四,双人标间独卫)

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DAY 2成都-映秀-卧龙-巴郎山-四姑娘山镇

用餐情况: 早餐: 含早 午餐: 含 晚餐: 含

住宿情况:四姑娘山镇酒店标间

交通工具:汽车

行程内容:

早餐后集合出发前往四姑娘山镇,途经都江堰,出城上都汶高速,在5.12汶川地震震中映秀下高速,之后沿303省道,抵达国家大熊猫保护繁殖基地,沿卧龙峡谷而上。翻越海拔3800米的熊猫王国-巴郎山,观巴郎山的草甸,领略巴郎山的雄奇自然风光,路过四姑娘山最佳拍摄点之一猫鼻梁,欣赏四姑娘山全景,下午抵达四姑娘山,海拔适应,采购物资核对装备等。

今日餐饮:含早、午、晚餐

今日住宿:四姑娘山精品客栈(双人标间)

今日海拔:四姑娘山镇3200米,巴郎山隧道约3800米

今日需时:约230km,行车 5 小时左右

温馨提示:

1、今天从海拔500米的成都至3200米的四姑娘山镇,多数队员都或多或少的会出现一些正常高原反应。切记平常心、第一时间减少全天的运动总量、放缓单个(每个)运动、多以深呼吸方式调节呼吸,每时每刻注意防风保暧,多次少量喝温开水,多吃疏菜水果。尊遵循当值领队给出个人的精准提议。

四姑娘山全景.jpg

DAY 3四姑娘山镇-锅庄坪-海子沟-打尖包-二峰大本营

用餐情况: 早餐: 含早 午餐: 自理 晚餐: 含

住宿情况:二峰大本营露营

交通工具:汽车

行程内容:

早餐后在景区户外活动中心办完手续出发(带好身份证),今天进入海子沟,从四姑娘山镇一路攀升至锅庄坪,沿途观四姑娘山全景。进入沟内多以高山草甸为主,夹杂部分灌木丛林,植被覆盖极高,一路风景宜人。沿沟直上,经打尖包午餐,下午继续爬升,傍晚抵达大本营扎营,这段路需要一定的体力,建议体力较差的队员提前联系马匹,以便保存体力登顶(骑马费用自理)。

今日餐饮:含早、晚餐,午餐路餐自理

今日住宿:二峰大本营露营

今日海拔:二峰营地约4307米

今日需时:约16km,徒步7小时左右

温馨提示:

1、队员合理评价自己身体状况,如确实须要骑马至大海子,一定带好防风防寒衣物,双脚仅用前脚掌部分踩马墩。尽可能在马背上动作小,不让马受到惊吓,要求向导牵着马行走。

长坪沟秋色.jpg

DAY 4二峰大本营-登顶-返回四姑娘山镇

用餐情况: 早餐: 含早 午餐: 自理 晚餐: 含

住宿情况:四姑娘山镇精品客栈(双人标间)

交通工具:徒步或骑马

行程内容:

凌晨3:00左右点起床,吃早餐出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶,状态好4个多小时左右可以到达顶峰。庆祝留念后小心下撤,约需2-3个小时到达营地,大本营返回四姑娘山镇,到达四姑娘山镇客栈晚上庆功后好好休息一下。攀登体力消耗大,下山需要订马的可前一天晚上告知领队(骑马费用自理)。

今日餐饮:含早、晚餐,午餐路餐自理

今日住宿:四姑娘山镇精品客栈(双人标间)

今日海拔:二峰5276米、四姑娘山镇约3200米

今日需时:约30km,徒步10小时左右(冲顶距离约7km)

海拔:四姑娘山镇约3200M

四姑娘山秋色非常漂亮.jpg

DAY 5四姑娘山镇-巴郎山-成都

用餐情况: 早餐: 营地早餐 午餐: 路餐 晚餐: 含

住宿情况:四姑娘山镇客栈

交通工具:汽车

行程内容:

早餐后原路返回成都,结束愉快的旅程。到达成都的时间大约在下午2点左右,建议订下午5点以后的机票。

今日餐饮:含早、午餐,晚餐自理

今日住宿:自理

今日海拔:成都约540米

今日需时:约230km,行车5小时左右

特别提醒:

(1)此日不含住宿,如需代定,请提前咨询客服下单;

(2)如果第5天当天离开成都,建议订晚上17:00以后的航班。抵达成都时间约为15:00,由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路、交通管制,堵车耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票!

都江堰.jpg



登顶四姑娘山二峰.jpg

费用说明

费用包含

1交通:全程往返交通费用,根据人数选择合适车型。

2住宿:行程所列标准入住(1晚酒店+2晚客栈+1晚露营)。

3餐饮:5正4早(含营地餐,营地晚餐为四菜一汤)、营地早餐粥、大饼、榨菜等。

4门票:登山户外活动票。

5领队:专业户外领队,当地高山向导(冲顶当天领队向导比例为1:2)。

6马匹:马匹驮运装备费用(个人行李限重20kg)。

7装备:活动所需要的公用装备。

8组织:户外活动组织费。

9保险:活动期间户外高原组合意外保险70万。

10儿童等同成人,与成人包含费用一致

11证书:赠送登山证书

费用不含

1、各地往返成都的大交通费用。

2、以上未列的景点门票,比如双桥沟、都江堰等

3、路餐3顿自理。

4、个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知,并酌情补足行李超重费用,以便我们增加驮运马匹。

5、以及费用包含项目里所列之外的其他费用。

6、单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。单房差根据季节不同,价格不同,(3-6月480元/人,7-10月550元/人,国庆750元/人)请咨询客服。 

注意事项

【退订规则】

1、集合日入住酒店之前,无论什么原因客户取消出行计划,所承担损失以所付标准定金金额为上限,无论是否已经支付全款。

2、因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的,已付定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。

3、因其他原因,以集合日当天18时算起,96小时之前放弃活动的,定金可全额退

4、因其他原因,以集合日当天18时算起,96小时之内~24小时之前放弃活动的,需扣除已发生的费用(如订房、订车、保险等费用),余额可退还或延期到下  一次参加活动时使用。

5、因其他原因,以集合日当天18时算起,24小时之内放弃活动的,定金不予退还。

6、出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的,可退返未发生费用(部分住宿、门票、餐费)


【个人装备】

大背包(60L左右),小背包(20L左右),睡袋(极限温度-15度)、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、手套、头巾、登山杖、水壶、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具、简易冰爪(雪季建议带上)

【公用装备】

露营帐篷(2人1顶),防潮垫,炊事帐篷、餐桌、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品、氧气等。

温馨提示:(夏季紫外线强烈建议不要穿短袖)


1、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动,任何不可预测的情况均可能发生,参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加;

2、活动期间,因各因素(天气、身体状况等原因)不能达成预定目的(登顶),活动费用不予退还;

3、因是团队活动,活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后,所有队员一定要听从领队指挥,对不听指挥,擅自行动或是有不利于管理与影响团队行为者,领队有权解除合同关系;

4、杜绝传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神疾病、高血压、高血糖、高血脂、严重贫血病、大中型手术的恢复期病、孕妇及行动不便者等不适宜剧烈活动的人员参加,出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病,一切后果自负;

5、请携带自己常用药品,如感冒药、头疼药、止泻药、晕车药等;

6、爱护环境,严禁随意丢弃不可降解物品和垃圾;

7、登山、徒步是一项团队活动,队员应团结互爱、互相协作;

8、如遇特殊情况需外界救援等的额外费用支出,属于个人情况造成的由其个人承担;属于团队情况的(自然等不可抗力因素)由队员均摊;

9、队员需按照行程所列装备清单自行购置个人用品及装备,如未按照行程所列装备清单购置而造成的人身损伤等事故,均责任自负 ;

10、在活动过程中若队员出现威胁自身安全的情况(如严重高原反应,体力透支,意外伤害等),为保证队员的安全,领队将有劝说队员退出活动的权利;

11、在活动期间队员禁止饮酒,若有队员私自饮酒,出现状况后果自负;

12、在活动过程中,应时刻注意人身及财产安全,例:自行骑马过程中,需注意自身安全防止坠马等安全事故;自由活动时,请勿将自身置于危险地带,请勿随意嘻逗动物,以免发生人身安全事故,如发生上述类似安全事故,将按有关保险条例由保险公司进行赔偿;贵重物品请随身携带并妥善保管,如有遗失,与我俱乐部无任何纠纷;

13、如果您在活动过程中,出现任何质量方面的问题,请及时与领队和司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时联系售后客服,我俱乐部会第一时间处理。如果在整个活动过程中,您没有任何质量方面的反应,而在结束行程后提起投诉的话,我公司概不受理。

报名须知

1、我们的活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们希望您遵守安全纪律,不让自己置身与于危险之中。
3、我们希望您是团队利益的捍卫者,重要的不是去哪里,而是你与谁同行。守时和谦让,是户外人的美好品德。
4、西部地区旅行有很多您在繁华城市无法理解无法容忍的事:硬件方面是水、电、交通的问题,突然的停水停电经常发生,临时的交通管制也经常让我们措手不及;软件方面是当地人的服务意识方面的,许多不可思议的事情在慢节奏和原生态的西部都习以为常。
5、我们希望您尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时,尊重当地的文化和传统,与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
6、买卖东西要公平,我们不会带你去任何购物点(尤其是宰客的那种);但也别想着能在当地买东西捡到大便宜,如不是决定要买的东西,请勿讨价还价(还价之后如果不买双方都会很尴尬)。
7、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报,但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。
8、注重文明和环保:保持车内的卫生,不要车窗抛物,保护景区的环境,除了脚印什么也别留下,除了照片什么也别带走。
9、我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线,操作流程比较复杂,客观因素偶尔会影响计划实施。户外旅行的魅力也在于这种不确定性:有时候是毫无防备的惊喜,有时候是突如其来的困难。当发生困难导致活动无法继续的时候,领队或组织方有权利给出行程更改方案,由队员投票表决,少数服从多数。
10、在不减少主要景点的前提下,组织方有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。
11、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等、高山反应等)退出,需签订离团协议。这种情况下,能退返费用很少,仅有部分未发生餐费、景点门票等。另产生的费用由自己承担。
13、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。另希望您定期体检,出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,责任自负。

14、如果您在旅行过程中,出现任何接待质量方面的问题或担忧,请及时与领队或司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时拨打报名客服电话,我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中,您没有任何质量方面的反应,而在结束行程后提起投诉的话,我公司概不受理。

线路图片

四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处,距成都市235千米,由四座边绵不断的山峰组成,它们从北到南,在3.5千米范围内一字排开,从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘,其高度分别为6250米,5355米、5276米,5035米,其中幺姑娘山峰是四川省阿坝州第一高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖,如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条,姿容最为俊秀,与“蜀山之王”贡嘎山(7556米)遥遥相对,素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。这里终年积雪,冰清玉洁,根连地厚,峰插天高,白云浮玉,光摇烟霞,山麓下有5000多平方米的草坪,草坪上百花点点,是登山探险的理想场所。

 

四姑娘山二峰海拔5276米,山形秀丽,形状酷似珠峰。攀登线路成熟,安全性较高,为许多登山爱好者选择的第一座五千米级雪山攀登。

登顶四姑娘山二峰.jpgD4-二峰 (1).jpg

长坪沟秋色1.jpg长坪沟秋色夕阳.jpg

D2-四姑娘-长坪沟 (2).jpgD4-二峰 (2).jpgD3-四姑娘山-二峰攀登途中 (1).jpgD3-四姑娘山-二峰攀登途中 (2).jpg